スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

牽引の効果


こんにちは。


Q、牽引して身長は伸びるの?

A、伸びません。


伸びるのでしたら、私の身長は今頃5メートルを超えています。

首にしても、腰にしても牽引の効果って筋肉のストレッチ効果も有るんですが

普段、首なら頭の重み、腰なら上半身の重みに晒されている患部を

重力から解放させてあげるのも一つの狙いです。

以前から言ってるように、治すっていうのは血流ですから

重力から解放された患部に隙間を作ってあげる。

その隙間に血流を作ってあげる効果を狙っています。



同じような質問で、頭に電気治療をしたら頭が良くなりますか?

というのも有りますが

もちろん、良くなりません。

私の文章力を見ていただければお分かりいただけると思います。





院長






スポンサーサイト

突き指


こんにちは。


Q 突き指は引っ張れば治るんでしょ?

A 治りません。 それどころか、傷口に塩を塗りこむようなものです。


突き指とは、その名の通り指を突く動作→関節・骨・靱帯・腱などを痛める

総称です。

痛めた靱帯を引っ張るのは傷口を開く行為です。

どんどん傷口を大きくすることです。


昔の人は、よく言ってました。

引っ張って、唾付けとけば治るよ。

・・・・・・。

唾をつけても治りません。

たぶん、突き指して脱臼した骨を戻す時に引っ張っていたのを見た人が

「なるほど!突き指は引っ張れば治るんだ!」って

思ったのでしょう。


引っ張らず、唾も付けず、安静・固定が必要です。





院長






腱鞘炎


こんにちは。

女性は出産時、いろいろな体の変化が有ります。

ホルモンの変化もその一つです。

約10カ月 お腹の中で、もう一つの命を育て

2500~3000gの赤ちゃんを出産するわけですが

普通の状態の骨盤では、赤ちゃんが出てくるスペースが有りません。

そこで、靱帯を緩めるホルモン(リラキシン)が分泌されます。

主に恥骨結合と言って、人前では恥ずかしくて触れないところの靱帯を緩め

赤ちゃんを出やすくするのですが、

そんなホルモンの影響が有り、母体のあらゆる部位の靱帯が影響を受けます。


出産後、1~2ヶ月は体重も軽く負担も大きくはありません。

3か月、4か月と育児をしています。

ふと気が付くと「何だか手首が痛い!」


初めはどこが痛いのか分からない。

医療機関に行ってみて「腱鞘炎」と診断。


簡単なテスト法が有るので、ご紹介しましょう。

親指を中に入れた状態でグーを握ります。
ゆっくり、小指側に傾けて下さい。
親指の付け根が痛ければ腱鞘炎の疑い大。
※必ず、確定診断・治療は医療機関で受けて下さい。


育児、3~6か月位の期間は、動こうと思えばいくらでも動けます。

しかし、気をつけて下さい。

必ず、体には負担がかかります。


動いていい目安は、髪の毛が抜け始めてからです。

その頃になると、ホルモンが吸収されて髪の毛が抜け始めます。

この髪の毛は、本来ならとっくに抜けているはずの髪の毛が

ホルモンのせいで抜けなくなっていただけなので心配しないでください。

個人差があるようですが、相当抜ける人もいるらしいです。


もう一つ、気を付けていただきたいのが

赤ちゃんを抱っこする時、手首・親指に力を入れないで下さい。

おぼえていらっしゃいますか?

ダンディー坂野。

ゲッツ!のやりすぎで腱鞘炎になったそうです。

赤ちゃんの負荷が無くても、力を入れるだけの繰り返しで腱鞘炎になってしまいます。

ですから、赤ちゃんは出来るだけ手首を使わないで腕で抱いてあげて下さい。


腱鞘炎について考察。

1、髪の毛が抜けてくるまで、重労働・重いものをもったりしない事。

2、ゲッツをしない事。


以上、全国の育児お母さん頑張ってください。





院長




テーピング


こんにちは。

割と多い質問です。


Q、「テーピングって、何の為にするの?」

A、「固定と筋肉の補助です。」


一口にテーピングと言っても、さまざまなテーピングが有るのは改めて言う必要も無いところですが

あえて、言うなら

伸縮性のテーピングと非伸縮性のテーピングに分けて考察してまいりましょう。


伸縮性のテーピング

代表的なものに「キネシオ」や3Mさんの「マルチポア」が有ります。

これらのテーピングの効果はやはり固定ですが、同じ固定でも動きながら固定が出来るのが

伸縮性のテーピングの特性です。

お相撲さんがよくやっている固定です。

その他、スポーツ外傷の予防にもなります。

そして、筋肉の補助。

分かりやすく説明すると、普段の筋力のが100だとしたらテーピングをすることによって

70~80%に負担を軽減させてくれます。



そして、非伸縮のテーピングは

固定力が数段に上がって、しっかり固定。

基本的に動かせないようにする、固定です。

明らかに、捻挫や骨折、脱臼などをしてほとんど動かせないようにする固定です。



これらを症状や患者さんの用途により様々な固定を組み合わせていきます。

実は、これらテーピングにはきまった形は存在しません。

その人その人、症状に合わせて判断していきます。

同じ部位のテーピングでもいろいろなやり方が存在します。

なので、常に勉強です。


ネットで調べたり、いろんな治療家のテーピングを見ても千差万別なことが多いですが

どのテーピングが正しくて、どのテーピングが間違ってるってことではなく

患者さんが楽になれば、それが正解です。




院長



膝のミズ


こんにちは。

昨日に続いて、たまにこんな話をお聞きします。


「膝にたまったミズは抜いたほうがいいの?クセになるって聞くけど・・・。」


アンサー、


「たくさんたまったら、抜いたほうがいいです。クセにはなりません。」


まず、はじめに「ミズ」の正体を理解しないといけません。

これは、「ミズ」と言っていますが実は関節の「潤滑液」の事です。

専門的に言うと「滑液(カツエキ)」と言います。

膝に限らず、関節にはどこにでもあります。


そして、その滑液には関節に必要な栄養素を含んでいて、炎症を治すような作用もあります。


では、なぜ?膝にミズ(滑液)が溜まるのか?

それは、関節に炎症が起きていて、その炎症を抑えようという体の防御反応なのです。

炎症を抑えるために、過剰に分泌されたり、吸収が悪くなり、循環している滑液が

どんどん、関節に溜まってくるのです。



では、防御反応なら抜かない方がいいんではないの?

確かに、そうとも言えますが、過剰に分泌された滑液は関節内の内圧を上げすぎて

痛みが出てくることがあります。

ですから、あまりに溜まった滑液は注射で抜いてあげて内圧を下げる。

そして、薬を入れてあげるわけです。

一度で、炎症が取れれば問題ないですが、

滑液を抜かなければいけないぐらい炎症がひどい人は、一度抜いても、まだ炎症が残り

滑液がまた、溜まる。

それが、クセになると言われている訳です。

ですから、本当の意味ではクセになっている訳ではありません。


でも、「ミズ」を抜くのは痛いです。

できれば、抜かずに治療しましょうね。



院長



プロフィール

shino

Author:shino
http://www.kobayashi-bsc.com/
松陰神社で接骨院を営んでおります。

ブログパーツ
カテゴリ
最新記事
最新コメント
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
リンク
カレンダー
04 | 2018/05 | 06
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
月別アーカイブ
QRコード
QRコード
FC2カウンター
解析
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。